Cette boucle de vélo d’aventure de 230km connecte une variété de chemins de gravier à travers Sutton, Bromont, Granby et le Val-Saint-François

DestinationsDominick Menard15 mai 2025canton de l'est, vélo de gravel, gravel bike, sutton, bromont, parc national de la yamaska, val-saint-francoisCommentaire

Atelier Vélo Aventure 2025

Dans cet atelier, je vous partage mes connaissances afin de vous aider à préparer votre prochaine aventure, que ce soit pour un weekend ou un tour du monde!

BlogDominick Menard29 avril 2025atelier, veloaventure, conferenceCommentaire

Projection et conférence - Épisode final Ushuaia

Projections et conférences de l'épisode final Ushuaia.

BlogDominick Menard25 octobre 2024projection, conferenceCommentaire

Retraite vélo, yoga et spa | BROMONT

Retraite de vélo avec yoga et spa dans les Cantons de l’Est avec Dominick Ménard en collaboration avec le Beatnik Hotel et le Balnéa Spa.

BlogDominick Menard19 septembre 2024Beatnik Hotelretraite velo, yoga, balnea spa, beatnik hotel, velo de gravelle, canton de l'est Commentaires

Bikepacking Grand Staircase-escalante Utah

Je vous partage mon aventure à travers le monument national de Grand Staircase-Escalante et le Glen Canyon National Recreation Area au sud du Utah qui donne par moment l’impression d’être sur une autre planète!

DestinationsDominick Menard22 avril 2022bikepacking, grandstaircase, utah Commentaires

Destination Squamish

Une journée en vélo de montagne à Squamish avec Dominick Ménard, Jonathan Lefrançois et Alysson Gendron-Gallant à travers la lentille de Julien Jeanson lors d’un voyage dans l’Ouest Canadien.

DestinationsDominick Menard14 mars 2022velodemontagne, squamish, bc, ouest canadien, guruCommentaire

Vidéo bikepacking Bromont Sutton en ligne

Dans cet épisode on vous propose un périple bikepacking de 2 jours entre Bromont et Sutton

BlogDominick Menard16 octobre 2021bonvelo, BikepackingCommentaire

Maillots et t-shirts Bonvelo maintenant disponibles

Boutique en ligne, les maillots de vélo et t-shirts à l’effigie de Bonvelo sont maintenant disponibles!

BlogDominick Menard17 septembre 2021velodemontagne, bonvelo, boutiqueCommentaire

012 - Andréane Lanthier Nadeau - Athlète d'enduro

Andréane Lanthier Nadeau est une athlète professionnelle sur le circuit d’enduro world series (EWS). Originaire du Québec, celle qu’on surnomme ALN habite maintenant Squamish dans l’Ouest Canadien et fait partie de l’élite mondiale.

BaladosDominick Menard19 juillet 2021Balado, Bonvelo Balado, quebec, velodemontagne, athlète, athlète féminineCommentaire

011 - Patrick Chartrand - Les jeunes et débutants

Patrick Chartrand est entraîneur au Centre National Cyclisme de Bromont. On parle du développement des jeunes, de la communauté de Bromont, des camps de jour, des possibilités de carrière dans l’industrie et conseils pour débutants

BaladosDominick Menard28 juin 2021Balado, Bonvelo Balado, quebec, Entraineur, velodemontagneCommentaire

La Mirador - Nouvelle piste à Empire 47

Empire 47 inaugura officiellement le samedi 12 juin 2021 la Mirador, une nouvelle piste de niveau intermédiaire d’une longueur de 1.9km qui descend tout le long de ces 185m de dénivelé.

BlogDominick Menard10 juin 2021velodemontagne, empire 47, e47, Lac Delage, Quebec, MiradorCommentaire

Devinci Troy 2021 Bike Check

Dans cet article, je vous présente mon outil de prédilection pour la saison 2021 le Devinci Troy avec la liste détaillée des pièces ainsi que mes paramètres d’ajustements. Je vous explique aussi pourquoi j’ai penché pour le Troy après avoir roulé le Spartan l’an dernier.

BlogDominick Menard7 juin 2021velodemontagne, Devinci, Troy Commentaires

Destination Empire 47

Situé tout près du Lac Delage, le réseau offre 53km de sentiers. On retrouve une belle diversité de pistes débutantes et intermédiaires faisant de l’endroit un incontournable pour les gens veulent s’initier au vélo de montagne.

DestinationsDominick Menard19 avril 2021velodemontagne, empire 47, e47, Lac Delage, QuebecCommentaire

010 - Marie-Pierre Varin - Bikepacking

Marie-Pierre Varin une biologiste passionnée de cyclotourisme et de bikepacking possédant une formation de guide en tourisme d’aventure nous partage ses trucs et conseils.

BaladosDominick Menard13 avril 2021Balado, Bonvelo Balado, quebec, bikepacking, aventureCommentaire

009 - Marc-André Lebeau - Bicycles Quilicot

Marc-André Lebeau propriétaire des boutiques Bicycles Quilicot. En 2005, alors âgé de 27 ans il fait l’achat des actifs et du nom Bicycles Quilicot et s’établit sur la rue Masson.

BaladosDominick Menard13 mars 2021Balado, Bonvelo Balado, quebec, entrepreneur, commerce de detail, Boutique de velo, bicycles quilicotCommentaire

Relier 100% des réseaux E47 et SDM en FatBike - Le défi de 113km de Mathieu Bélanger-Barrette

Récit de Mathieu Bélanger-Barrette sur son défi de 113km en FatBike des réseaux Empire 47 et Sentiers du Moulin

BlogDominick Menard25 février 2021velodemontagne, sentiers du moulin, lac beauport, maelstrom, fatbike, empire 47, DefiCommentaire

008 - Guillaume Lafleur-Smith - Smith Coaching

Guillaume Lafleur-Smith passionné de vélo de montagne et préparateur physique. Fondateur de Smith Coaching, il a également son propre balado The Smith Vibes.

BaladosDominick Menard23 février 2021Balado, Bonvelo Balado, Bromont, quebec, entrepreneur, Guillaume Lafleur-Smith, Smith coaching, Entrainement velo, coaching Commentaire

007 - Pittstop Vélo Café - JM Lalande et JS Pitt

Je m’entretiens avec Jean-Michel Lalande et Jean-Sébastien Pitt propriétaires de la boutique Pittstop Vélo Café à Bromont qui a ouvert ses portes en septembre 2019.

BaladosDominick Menard12 février 2021Balado, Bonvelo Balado, Pittstop Velo Cafe, Bromont, Boutique de velo, quebec, entrepreneurCommentaire